香港ディズニーランドで害虫駆除に“生物兵器”調子に乗って…

2008年04月10日

今日のお弁当

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ネタがないのでお弁当をUpしてみます。

メニューは…

豚ロースと玉ねぎのしょうが焼き

カボチャのソテー

ナスの味噌炒め

ほうれん草のごま和え

雑穀ご飯

朝、時間がないのでつい、炒めたりしちゃうんですよね。

カボチャは、あらかじめレンジでチンします。

ほうれん草は、前夜茹でて朝は和えるだけ。

30分以内が目標です。

それにしても・・

味気ない弁当箱だわ。。

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